脑出血属于出血性脑卒中，指非外伤引起，脑内血管破裂，血液直接渗入脑组织形成血肿。血肿会压迫、破坏脑细胞，短时间内造成神经功能损伤。脑出血的高危因素有以下几种： 1.头号元凶：长期控制不佳的高血压 临床统计显示，70%～80%的脑出血源于长期高血压。血压持续偏高，不断冲击脑内细小动脉，血管壁慢慢硬化变脆；一旦血压骤然飙升，脆弱血管就会破裂。很多人平时血压高但没有症状，忽视吃药，埋下巨大隐患。 2.基础高危慢病与不良习惯 脑淀粉样血管病（老年人多见）、脑血管畸形、糖尿病、高血脂、长期使用抗凝药物等都是诱发脑出血的重要基础病因。此外，长期吸烟饮酒也会显著增加发病风险。 3.诱发瞬间破裂的导火索 情绪剧烈波动（如暴怒）、过度劳累、用力排便、剧烈活动、熬夜，都会瞬间升高血压，触发血管破裂。 （北京市鼓楼中医医院）