秋天冻一冻更抗寒？医生：盲目硬扛有危险

2026-11-05 08:29来源：央视财经

秋天冻一冻更抗寒？医生：盲目硬扛有危险

　　“春捂秋冻”的说法流传已久，“秋冻”是指入秋天气转凉时不要过早、过多添衣，让身体适度感受寒冷， 循序渐进做耐寒锻炼，为冬天做准备。

　　然而，医生提醒：“秋冻”要分人群和时机，盲目硬扛可能会影响健康，甚至有生命危险，最典型的风险是诱发脑出血。很多人认为脑出血是老年病，但不少中青年存在隐匿高血压疾病，再叠加熬夜、压力大、吸烟饮酒等危险因素，遇到气温骤变，脑血管破裂风险就会明显升高。

秋天冻一冻更抗寒？医生：盲目硬扛有危险

　　医生提醒：人的头部、颈部、背部以及脚踝，这些毛细血管比较丰富的部位不建议受冻。一旦受冻，血压就容易升高，进而诱发脑血管意外。对于有高血压、冠心病、糖尿病和脑血管基础病的人群，不建议进行“秋冻”。

[责任编辑: ]

阅读剩余全文（）

为你推荐

开源主题生态体验馆亮相浙江乌镇

日前，“2026年世界互联网大会乌镇峰会·开源主题生态体验馆”亮相千年古镇乌镇，是2026世界互联网大会乌镇峰会配套项目，也是国内首个此类体验馆。日前，“2026年世界互联网大会乌镇峰会·开源主题生态体验馆”亮相千年古镇乌镇，是2026世界互联网大会乌镇峰会配套项目，也是国内首个此类体验馆。

04日

在刚刚结束的达喀尔青奥会武术项目男子长拳全能决赛中，中国选手林益磊夺得冠军。这是奥林匹克系列赛事历史上首枚武术金牌。11月3日，中国选手林益磊在长拳比赛中。新华社记者孙非摄

04日

北京：赏秋正当时

时值金秋，北京街头丹枫似火，银杏流金，宛如色彩斑斓的画卷。时值金秋，北京街头丹枫似火，银杏流金，宛如色彩斑斓的画卷。时值金秋，北京街头丹枫似火，银杏流金，宛如色彩斑斓的画卷。

04日

11月3日8时15分，力箭二号遥二运载火箭在东风商业航天创新试验区发射升空，将搭载的千帆极轨21组卫星顺利送入预定轨道，飞行试验任务取得圆满成功。

03日

11月2日，首届世界机器人登泰山大赛在山东泰安举行。11月2日，首届世界机器人登泰山大赛在山东泰安举行。11月2日，首届世界机器人登泰山大赛在山东泰安举行。11月2日，首届世界机器人登泰山大赛在山东泰安举行。

03日

11月2日，在2026年世界互联网大会“互联网之光”博览会现场，一名女士体验从脑控机器人手中接取水果。本届博览会以“智能互联、智见未来”为主题，全方位展示“智能互联网”的发展成果。

03日

11月1日晚，2000架无人机在广东珠海上空进行灯光表演，拉开人民空军成立77周年系列活动的帷幕。新华社发（姚彬摄）　　11月1日晚，2000架无人机在广东珠海上空进行灯光表演，拉开人民空军成立77周年系列活动的帷幕。

02日

10月30日，在新疆昌吉回族自治州阜康市，鲁能阜康10万千瓦熔盐塔式光热发电储能项目正在运行（无人机照片）。10月30日，位于新疆昌吉回族自治州阜康市多能互补（暨新能源市场化并网）项目，鲁能阜康10万千瓦熔盐塔式光热发电储能项目并网投运。

02日

迎“双十一”物流高峰

11月1日，在中国邮政广州邮区中心江高邮件处理中心，机器人分拣员分拣快递包裹。“双十一”临近，中国邮政广州邮区中心江高邮件处理中心一派繁忙景象。“双十一”临近，中国邮政广州邮区中心江高邮件处理中心一派繁忙景象。

02日

天津市北辰区双口镇中河头村是天津第一个农村党支部——中共西北乡农民支部的诞生地，也是天津早期革命活动家安幸生烈士的家乡。

30日

全部导航