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好好洗手真的能少生很多病

2026-10-16 08:17来源： 央视网

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今天是全球洗手日。洗手不是走流程，是实实在在的健康防护。研究显示，认真洗手能帮助减少腹泻、手足口病等感染，还能降低部分呼吸道疾病的发生风险。注意以下三点，有效洗手：①用肥皂或洗手液充分搓洗双手至少15秒，可以哼两遍“生日快乐歌”来计时。②指缝、指尖和指甲缝都别漏洗。③饭前、如厕后、咳嗽或擤鼻涕后尤其要洗手。小央画话

好好洗手真的能少生很多病

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