“再晚点就瞎了!”连续三天熬夜赶PPT,30岁男子突发“眼中风”

2026-10-10 19:11来源: 37度里丨长江健康融媒

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  “眼前突然像水面被石子砸中一样,一圈一圈的水波纹往外扩,怎么眨眼都消不掉。”回忆起不久前的那个晚上,30岁的小刘至今后怕。连续三天熬夜赶PPT的他,差点因为一时大意,永远失去右眼的视力。

  【急救时间线】

  深夜急诊,

  医生在他的眼底看到了一片“白”

  10月9日上午11点多,小刘被同事搀扶着走进武汉大学人民医院眼耳鼻喉医院。他右眼几乎睁不开,嘴里反复说着:“医生,我眼睛里好像有水在晃,什么都看不清了。”

“再晚点就瞎了!”连续三天熬夜赶PPT,30岁男子突发“眼中风”

  肖璇为患者做检查。

  值班医生立即喊来了眼耳鼻喉医院院长肖璇。她用手电筒在小刘右眼前晃了晃,发现他对光的反应明显迟钝。“视力只有手在眼前晃才能勉强感觉到。”肖璇回忆。

  随后,肖璇为小刘做了眼底检查。结果显示:小刘的视网膜呈现大片灰白色水肿,黄斑区出现了一个醒目的樱桃红斑。这是视网膜中央动脉阻塞的典型表现,也就是俗称的“眼中风”。

  “视网膜的供血动脉被堵死了,细胞正在缺氧坏死。”肖璇解释,视网膜感光细胞对缺血极其敏感,从发病到不可逆损伤,窗口期是90分钟—4.5小时。此时,距离小刘察觉症状过去了将近一个小时。

  没有片刻耽搁,肖璇团队当即展开救治。第一步是降低眼压——通过药物和眼球按摩,尝试把堵在主干血管里的血栓“赶”到更细的分支去,让缺血范围尽可能缩小。紧接着,扩血管药物、溶栓药物、吸氧治疗同步跟上,目的只有一个:用最快速度恢复视网膜的血流。

  救治持续了将近两个小时。治疗结束后,小刘能看到医生白大褂的扣子了。经过几天的住院治疗和密切观察,小刘右眼的血流重新通畅,没有留下永久性损伤。

  【病情回溯】

  连续三天熬夜赶PPT,

  眼里“水波纹”其实是在报警

  小刘在武汉一家公司做企划,国庆节前有个大项目要交,连续三天,他每天对着电脑干到凌晨两三点才收工。10月9日上午10点多,他打开电脑准备继续干活时,右眼忽然闪过一片晃动的波纹。

  “像一块石头砸进水里,一圈一圈往外荡,我把眼睛揉了又揉,就是散不掉。”小刘说,他以为是屏幕盯太久导致的视疲劳,赶紧闭眼休息。但闭眼后,那片波纹还在,而且视力像被拧小了光圈,越来越模糊。原本坐在工位就能看清对面楼栋的窗户,几分钟后连手指伸到眼前都数不清了。

  他这才吓得喊上同事,打车直奔医院。

  事实上,小刘眼中的“水波纹”正是眼中风发作前的典型先兆。据肖璇介绍,眼中风发作前,患者可能出现一过性失明、眼前黑雾或波纹、视物模糊等信号,此时如果立即就医,还有很大的挽救机会。但很多人把它当成视疲劳,休息一下“等它自己好”,结果错过了黄金窗口。

  小刘事后回忆,其实早在发病前两天,他的右眼就曾短暂模糊过几次,每次几秒钟就恢复了,他完全没当回事。“如果那时候就来医院,可能就不会这么严重了。”

  【医生解读】

  “眼中风”为什么盯上了年轻人?

  “‘眼中风’听起来陌生,其实和脑中风是同一个逻辑,都是血管被堵住了。”肖璇解释道,视网膜中央动脉阻塞,就是给视网膜供血的“主管道”被血栓堵死,视网膜神经细胞因缺血缺氧迅速坏死,从而导致视力急剧下降。

  传统认知中,眼中风多见于50岁以上、患有“三高”或动脉硬化的中老年人。但近年来,中青年患者越来越多。肖璇曾接诊过一名38岁的货车司机,因长期熬夜刷手机导致左眼视网膜动脉阻塞,视力几乎丧失。

  肖璇分析,长期熬夜和用眼过度会导致血管收缩痉挛,增加缺血或血栓形成风险;年轻人常见的高脂饮食、缺乏运动等习惯,也会加速血管粥样硬化,为血栓埋下隐患。小刘连续三天熬夜赶PPT,精神高度紧张、用眼极度疲劳,正是典型的诱发场景。

  “眼中风和心梗、脑梗一样,抢救就是和细胞死亡赛跑。”肖璇说,视网膜的感光细胞对缺血极其敏感,缺血超过90分钟,损伤就可能不可逆。一旦超过4.5个小时,即便后续治疗,视力恢复的余地也很小。

  【医生提醒】

  突发无痛性视力下降,要立即就医

  肖璇提醒,像小刘这样20到30岁的年轻患者,如果只是出现眼前水波纹、一过性视力模糊等症状,从临床经验来看,首先倾向于是视网膜血管痉挛导致的暂时性缺血缺氧,而不是直接诊断为“眼中风”。

“再晚点就瞎了!”连续三天熬夜赶PPT,30岁男子突发“眼中风”

  肖璇正在做检查。

  “血管痉挛和眼中风是两回事,但又有密切关联。”肖璇解释,血管痉挛是血管暂时性收缩,导致血流减少,视网膜短暂缺血,症状通常持续几分钟到几十分钟,休息或用药后可以缓解。而眼中风是血管被血栓彻底堵死,视网膜持续缺血,损伤不可逆。两者在症状上可能相似,但严重程度和预后完全不同。

  那什么时候才能确诊为眼中风?肖璇说,关键看眼底检查。如果眼底出现视网膜苍白、水肿,黄斑区呈现樱桃红斑,这些才是眼中风的诊断依据。小刘之所以被确诊,正是因为眼底检查发现了这些典型改变。

  “但血管痉挛是一个非常重要的预警信号。”肖璇强调,如果年轻人反复出现眼前水波纹、黑雾、一过性视力下降,却不加以警惕和干预,后续发生眼中风的风险会明显增加。血管反复痉挛,会损伤血管内皮,促进血栓形成,最终可能从“暂时性缺血”走向“永久性阻塞”。

  她建议,年轻人一旦出现上述症状,即使很快恢复,也应及时到眼科就诊,做眼底检查和血管评估。同时要规律作息、避免长期熬夜和连续用眼、控制“三高”。如果症状反复发作,更应引起重视,在医生指导下进行预防性治疗。

  【记者手记】

  联系小刘采访时,他告诉我,经过这次惊险,他用豆包做了一张电脑桌面,写了六个字:“别熬夜,会瞎的。”

“再晚点就瞎了!”连续三天熬夜赶PPT,30岁男子突发“眼中风”

  小刘用豆包做了一张提示桌面。

  连续熬夜赶PPT、刷手机到凌晨、关灯后还要再看一会儿屏幕,这些年轻人习以为常的场景,正在把眼中风的发病年龄不断拉低。眼里出现水波纹、黑雾、突然的视力模糊,并不是疲劳,而是血管在喊救命。

  “眼睛出现这些症状后,千万不要以为睡一觉就好。”采访中,肖璇医生反复强调这句话。她说,眼中风的发病率肉眼可见在升高,几乎每天都有眼中风患者来就诊。最可惜的是那些晚上发病的患者,没有立即去医院,而是睡觉,错过了黄金救治时间。

  身体是革命的本钱,给每个人的机会其实不多,最怕的是有一天它连提醒都懒得提醒,直接罢工,到时候就后悔都来不及了。

 

  记者:王恺凝 通讯员:王雅琪 刘禹

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