吃保健品会伤肝吗？3个真相+3个误区

2026-09-09 08:09来源： CCTV生活圈

　　闫杰主任医师

　　首都医科大学附属北京地坛医院

　　肝病中心

　　3个真相：

　　①保健品中的某些成分可直接损伤肝脏，导致人体出现食欲不振、恶心、小便发黄等症状。

　　②保健品是否伤肝因人而异，与个体基因、体质差异有关。

　　③若确认是保健品引起的肝损伤，需立即停用相关产品。

　　3个误区：

　　①天然的东西不会伤肝。

　　②只有肝不好的人吃保健品才会出现不适症状。

　　③再多吃一种保健品就能护肝。

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