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果葡糖浆里的果糖会直接“伤肝”？

2026-09-02 07:18来源： 中国新闻网

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果葡糖浆并不是食品添加剂，而是一种糖类食品原料，和白糖、红糖一样，主要成分为果糖、葡萄糖。很多人担心果葡糖浆含有果糖会伤肝，但其实，正常情况下肝脏可以处理适量果糖，把它转化为能量或储存为糖原。只有长期大量摄入，超出肝脏代谢能力时，多余的果糖才会转为甘油三酯，增加脂肪肝风险。（来源：@科学辟谣 @中国新闻网 ）

果葡糖浆里的果糖会直接“伤肝”？

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