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医点通丨转发收藏！出伏养生指南你学会了吗？

2026-08-25 07:05来源： 解放军报

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　　出伏以后，暑湿未退、秋燥已生，身体湿燥夹杂。这个时节养生防护很重要，养生要秉持清余暑、化残湿，润燥不滋腻，祛湿不伤阴原则。戳，一起了解！

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　　作者：肖兵民 齐永辉 张艺馨

　　本期由中国军网、中国人民解放军联勤保障部队第九〇六医院联合制作


[责任编辑: ]
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