“才27岁，怎么就得癌了？

　　还转移了20多颗淋巴结？”

　　近日，27岁男子

　　“查出1厘米结节后半年

　　确诊癌症”一事

　　引发关注

　　半年前，男子小李在体检中，右侧甲状腺被发现一个约1厘米的4类结节。医生当场建议做细针穿刺活检，以明确性质。

　　然而，小李却打开手机搜索，结果大都显示“甲状腺癌是‘懒癌’，不用怕”。直到最近，他才来到浙江省西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院就诊。

　　“年轻男性、4类结节、超声图像还有可疑特征，这三个信号叠加在一起，我觉得有问题。”医院肿瘤外科副主任医师张煜表示，多项临床研究证实，男性与年龄小于等于45岁，是甲状腺乳头状癌颈部淋巴结转移的独立危险因素。

　　图片来源：杭州市第一人民医院

　　面对这样有明确高危风险的患者，医生立即给小李安排了穿刺。结果显示，小李患上了“甲状腺乳头状癌”，且伴有联合基因突变。这意味着这个“癌”是极易进展和转移的类型。

　　病理报告显示，小李的左侧甲状腺在显微镜下也发现一个极小的癌灶，双侧清扫出的20多颗淋巴结中发现了转移。由于转移范围过大，小李的治疗方案被迫改为双侧甲状腺全切除加双侧大范围颈淋巴结清扫。

　　张煜医生表示，网上关于甲状腺癌“没事”的说法是有前提的——“没事”的前提是经过专业评估后确认它确实没事。不是所有甲状腺癌都“懒”，有些只是伪装得好。发现4类以上可疑结节，尤其是年轻患者，一定要听从专业建议，该穿刺就穿刺，该手术就手术，切莫因网络传言贻误治疗时机。

　　出现这7种异常

　　可能是甲状腺疾病的表现

　　颈部肿块

　　甲状腺癌早期症状不明显，患者常因颈部有无痛肿块或结节而就医。

　　声音嘶哑

　　随着甲状腺癌进一步发展，可能会出现声音嘶哑，脖子、喉部疼痛等症状。

　　淋巴结肿大

　　颈部淋巴结转移是甲状腺癌主要的转移方式，早期即可出现转移，中央区是最常见的区域，其次是颈侧区。

　　呼吸困难

　　由于甲状腺紧挨着气管，如果甲状腺癌侵入了气管，就会引发呼吸困难等症状。

　　吞咽困难

　　增大的甲状腺瘤体压迫食管后，可能会出现吞咽困难。难以吞咽的多为固体食物，如面包、肉类等，一般液体不受影响。

　　顽固腹泻

　　甲状腺髓样癌患者会出现慢性腹泻，病程长达数月或数年，每天排便次数也会增多。

　　脱发并伴随其他症状

　　如果出现脱发或斑秃并伴随其他不适症状，如脾气暴躁、异常出汗、心慌气短等，也是提示甲状腺功能出现问题了。

　　如何护好甲状腺？记住这6点！

　　医生建议，日常从以下几个方面着手，呵护甲状腺。

　　01 学会自查

　　日常生活中，如果想要自查甲状腺可“一看二摸三吞咽”。对着镜子观察，看颈部两侧是否对称、肿大；用大拇指压在气管左侧，食指、中指、无名指压在气管右侧，做吞咽动作，如果感到脖子里有包块，随吞咽动作上下活动，可能存在甲状腺问题。

　　02 均衡饮食

　　碘与甲状腺疾病发病率呈U型曲线关系，缺乏或过多都不行。若医生没有提醒使用无碘盐，应正常吃含碘盐并适当摄入海产品；儿童不建议食用无碘盐。

　　有甲状腺结节的人能吃海带吗？

　　如有甲状腺结节并且同时伴有甲亢，需要忌海产品、忌吃碘盐。如果伴有甲减，可以适当吃一点海产品。

　　吃胡萝卜会促进甲状腺结节生长吗？

　　胡萝卜里含有抗氧化物质，经过代谢会产生硫氰酸盐，对甲状腺激素的合成有抑制作用。专家介绍，大量吃胡萝卜才会促进甲状腺增生。

　　03 戒烟限酒

　　烟酒对很多疾病都是重要的风险因素。烟草中的有害物质，如尼古丁、焦油等，会干扰人体内分泌系统的平衡，进而影响到甲状腺的正常运作。过量饮酒则会对包括甲状腺在内的多个器官系统造成损害。

　　04 情绪稳定

　　平时保持心情愉悦，及时疏解不良情绪；积极参与社交，多与家人朋友交流。

　　05 规律运动

　　规律运动有助于维持健康体重，增强身体代谢功能，提高免疫力。经常熬夜或睡眠不足，会导致甲状腺激素的分泌和代谢失去平衡。

　　06 定期体检

　　甲状腺疾病发病慢、病程长，应定期检查甲状腺，特别是以下高风险人群：颈部外照射史或碘-131治疗史、甲状腺手术和甲状腺功能异常史、自身免疫性甲状腺疾病家族史；患有其他自身免疫性疾病；有血脂异常、高血压、糖尿病代谢性疾病的人群等。

　　甲状腺癌不一定“懒”

　　转给身边的TA！

　　云南网综合自：杭州日报、杭州市第一人民医院、浙大一院、广州日报、央视一套、《生活圈》、央视新闻客户端