进入盛夏，

　　蝉鸣常被当作舒适的自然白噪音，

　　不少人以为

　　这种自然声响不会对耳朵有所损伤，

　　但恰恰相反！

　　宁波大学附属第一医院

　　李吉副主任医师提醒，

　　蝉鸣属于高频噪音，

　　长期接触会损伤内耳毛细胞，

　　严重时可造成永久性听力损伤。

　　18岁学生露营4小时

　　高频听力受损

　　近日，18岁的杨同学暑期进山露营，正午密林蝉鸣密集，全程未佩戴任何隔音防护用品。连续4小时身处嘈杂环境后，当晚便感觉耳朵闷胀，连鸟鸣、手机提示音等细碎高音都难以听清。听力检查显示，患者4000Hz、6000Hz高频听力阈值上升25分贝，确诊为暂时性噪声性高频听损。经过药物治疗并严格远离噪声环境，14天后听力基本恢复。

　　园林工人工作12年

　　听力损伤不可逆转

　　60岁的园林工人刘师傅从事林间绿化作业12年，每年6至8月全天在树下修剪，长期持续接触集群蝉鸣。长年累月的噪声刺激，使他饱受高频耳鸣困扰，常常听不清女性说话和低声交谈内容。纯音测听结果显示，4000Hz高频听力下降40分贝，属于永久性噪声性感音神经性听力损失。

　　为什么蝉鸣“专攻”高频听力？

　　李吉医生解释，暂时性听力损伤多由单次数小时高分贝噪音刺激引发，此时毛细胞仅出现水肿，及时撤离噪声环境、休养1至2周后听力大多能够恢复。但耳蜗内负责听觉的毛细胞一旦坏死便无法再生，永久性损伤无法彻底治愈，只能依靠助听器补偿受损的高频听力。

　　从声学特点来看，蝉鸣声波主要集中在3000Hz至8000Hz高频区间，恰好对应耳蜗承担高频声音感知的听觉毛细胞。单只蝉鸣音量约70分贝，但成片树林群蝉齐鸣时，音量可突破85分贝的噪声安全阈值。耳蜗底部掌管高频听力的毛细胞纤毛纤细、耐受能力最差，遭遇噪声冲击时最先受损。

　　高频听力损伤隐蔽性极强，

　　这些信号要警惕

　　高频听力损伤隐蔽性极强，日常交谈不受明显影响，极易被忽视。李吉医生梳理了多项典型预警信号，方便大家自查：

　　嘈杂环境中难以分辨s、sh、z等轻辅音；

　　听不到鸟鸣、细碎虫鸣、手表嘀嗒等细微声响；

　　不自觉调高电视、手机音量；

　　耳朵容易酸胀，对尖锐声响格外敏感。

　　夏季户外防护提示

　　上午10点至下午4点是蝉鸣高峰时段，尽量减少在密林长时间停留；

　　如在林间、公园长时间逗留，建议佩戴海绵隔音耳塞；

　　不要近距离长时间驻足蝉群聚集的树木下方；

　　儿童、听力偏弱人群需重点防护。

　　一旦出现耳闷、高频耳鸣、

　　听不清细微高音等症状，

　　请立刻远离噪声环境

　　倘若症状持续3天没有缓解，

　　一定要前往耳鼻喉科

　　完善纯音测听等检查，切勿拖延。

　　综合FM93交通之声、中国宁波网