很多市民

　　只知道乙肝、丙肝这些传染病

　　却忽视了生活里的一些无意、

　　侥幸的行为也可能会伤肝

　　陈先生（化名）平时聚会应酬很多

　　某天应酬喝酒后次日

　　他因为感冒吃了点感冒药

　　结果出大事了

　　“我周六聚餐时喝了酒，24小时后出现感冒迹象我就吃了药，没多久我就开始头晕，大腿和肩膀就酸疼、小便颜色变深，深的就像隔夜的茶水，接近棕色。”

　　陈先生从来没有出现过这种情况，他就意识到问题可能很严重，便立刻赶往医院。检查结果显示，陈先生的肝功能指标呈爆发式升高：谷丙转氨酶高达五千多，超出正常数值一百倍；谷草转氨酶一万多，超出正常值多三百倍，这属于急性重度肝损伤。

　　赖长祥 主治医师

　　深圳市第三人民医院肝炎肝硬化科

　　喝酒、病毒或细菌感染、服药，都会引发肝损伤。三种因素叠加后，患者肝脏短期内受到多重打击，最终造成严重的肝脏损害。

　　许多肝病早期没有明显症状

　　所幸患者年轻、基础肝功能较好，就医及时，经过规范治疗，症状全部消退，顺利康复出院。医生介绍，肝脏常被称为“沉默的器官”。许多肝病早期没有明显症状，等到出现乏力、皮肤或眼睛发黄等表现时，损伤往往已加重。肝炎不是一种单一疾病，而是一类由多种原因引起的肝脏炎症。

　　赖长祥  主治医师

　　深圳市第三人民医院肝炎肝硬化科

　　肝炎成因多种多样，种类不少。病毒性肝炎包含乙肝，也就是大家熟知的大三阳、小三阳，还有丙肝；另外有药物性肝炎、长期喝酒导致的酒精性肝炎、代谢相关的脂肪性肝炎，一些遗传性疾病同样也会引起肝炎。

　　关键提示

　　若出现尿液持续发黄如浓茶水样或皮肤、眼白发黄，即使无其他症状，也应尽快检查肝功能，这可能是肝细胞损伤或胆道问题的直接信号。

　　肝掌、蜘蛛痣

　　肝掌是在大鱼际和小鱼际部位形成的一些特别发红的表现。很多肝掌有特别清晰的界限，仅在大鱼际和小鱼际部位存在，非常典型。

　　蜘蛛痣形似蜘蛛，一般会在前胸和颈部见到，中间有一个特别小的血管聚集区，如果拿笔尖轻轻点按，周围这些“爪子”就会全部消失。

　　这些皮肤症状和肝脏对雌激素代谢能力下降有关，导致了毛细血管的扩张，但也不能认为只要有蜘蛛痣或肝掌就是得了肝病。建议到医院做肝功检测，以排除肝炎。

　　几条实用的护肝建议

　　专家给出几条实用的护肝建议：

　　避免酗酒。酒精会直接损伤肝细胞，导致代谢能力下降，诱发酒精性肝炎。

　　减少高糖高油饮食。过量糖分和脂肪酸会在肝脏内沉积，引发非酒精性脂肪肝。

　　减少熬夜。肝脏的黄金修复时段主要在夜间，长期熬夜会错失最佳自我修复时机。

　　勿盲目服用护肝药。健康人群的肝脏自带防御与代谢功能，可以代谢酒精、药物以及各类毒素。专家提醒，盲目服用护肝药，反而可能造成肝损伤。任何护肝药物，都应当在医生指导下谨慎使用。

　　第一现场综合央视新闻

　　第一现场记者丨杨语然