大家见过这种单杠吗?

最近
这种号称“家庭秒变健身房”的
免打孔单杠
在网络上卖得火爆
不少家长买来自己练
也给孩子当玩具
有的品牌月销甚至超过万件

可是你知道吗?
就这款“网红神器”
让多地医院急诊科接连收治了
多名摔成重伤的患者
其中不乏年幼的孩子
北京某儿童医院曾收治了多例因“家用室内单杠引体向上训练器”脱落导致摔伤的患儿。他们年龄多在5至12岁之间。据北京京都儿童医院外科孙清政主任介绍,受伤部位集中在头部、肘关节和腰部。其中一例患儿从单杠上摔下,瞬间意识消失、双眼凝视、口吐白沫,情况极其危险。到医院后虽意识恢复,但面色黄白、嗜睡,最终确诊为颅内出血。

免钉单杠看似方便
实际一点也不安全
这种单杠的基本原理就是一根伸缩螺丝杆,往一个方向扭转拉长,靠两端塑料垫的摩擦力死死顶住墙壁或门框。

但这里存在几个致命隐患:第一,如果在引体运动过程中往相反方向转动,整个单杠就会变短,摩擦力瞬间消失,而人体运动时动作复杂随机,根本不可能保证方向永远精准;

仔细看这张动图,虽然下拉过程中,整个杠是逆时针转动,但是上拉过程中,手腕有一定幅度顺时针的转动。

第二,如果接触的门框或墙面腻子灰破损脱落,单杠同样会失去固定基础;
第三,身体重量下压时,单杠会发生向下弯曲的形变,两端长度缩短,一旦超过橡胶垫的弹性限度,即刻滑脱。
湖北卫视的一档节目曾用沙袋模拟人体重量,对免打孔单杠进行安全测试。当悬挂30公斤沙袋时,单杠勉强支撑;但重量提升至60公斤时,单杠直接滑落。60公斤,不过是一个普通成年人的体重,这意味着,只要你体重达标,悬空身体就处于危险边缘,更不用说做引体向上时的瞬间爆发力了。
针对这类频发事故,医师特别提醒:健身应优先选择户外公共标准单杠,社区和公园的公共健身器材符合国家标准,安装牢固、配有缓冲地面且有专人定期维护,风险远低于家用伸缩单杠。
综合:北京时间、湖北卫视
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