华北雨季于7月10日强势开启！7月10日至13日，华北地区出现强降水过程，多地现暴雨或特大暴雨，局地雨量破纪录。华北雨季开始后，“七下八上”（7月下半月至8月上半月）防汛关键期接踵而至。“七下八上”降雨到底有多猛？今年降雨趋势如何？@中国天气 为你解读。

华北雨季强势开启 较常年偏早一周 

 今年华北地区的雨季强势开场。据国家气候中心消息，受西风槽及今年第9号台风“巴威”输送水汽共同影响，7月10日至13日，华北地区出现持续强降水过程，北京、河北多地累计降雨量超过250毫米，局地达400毫米以上，河北迁西（315.3毫米）和宽城（191.3毫米）、北京通州（195.5毫米）均打破当地7月单日雨量纪录。经监测判定，今年华北雨季于7月10日开启，较常年偏早8天。 

 常年“七下八上”期间 华北等地降雨最集中 

 华北雨季刚刚开启，“七下八上”防汛关键期便接踵而至。“七下八上”是指每年七月下半月至八月上半月，我国华北等地降水最为集中的一段时期。气象大数据显示，北京、天津、太原、呼和浩特等城市全年有一半以上的降水都出现在七月和八月。 

 上述地区不仅累计雨量大，降雨日数也多。中国天气网统计常年气象数据发现，“七下八上”期间，天津、太原平均降雨日数都在12天以上，北京、石家庄、呼和浩特更是超过了13天，占比40%左右，相当于十天中有四天会下雨。 

 从降雨强度来看，“七下八上”的实力同样不容小觑。1951年至2025年的气象数据显示，北京、石家庄、天津一半以上的暴雨及以上量级降雨都出现在这一个月内，其中大暴雨及以上量级的降雨更是无一例外地集中于此时。 

 为何“七下八上”华北等地降雨最猛？ 

 为何“七下八上”会成为华北降雨的集中期？这背后是我国主雨带在夏季风与副热带高压协同驱动下自南向北不断推移的大格局。

 每年夏季，在夏季风带来的水汽与副热带高压共同进退的“配合”下，主雨带自南向北逐级推移：6月上中旬，副热带高压出现第一次北抬，雨带随之北移至长江流域，大名鼎鼎的梅雨登场；待到7月中旬左右，副热带高压完成第二次北抬，长江中下游梅雨结束，主雨带继续北上至华北、黄淮一带，华北雨季就此拉开序幕。而华北降雨最鼎盛的时段，恰好集中在7月下半月至8月上半月，这也正是“七下八上”的由来。 

 今年“七下八上”已至  警惕阶段性强降水 

 根据预报，今年“七下八上”期间，华北等地多降雨过程。其中7月16日至29日，京津冀地区东北部和西南部累计降雨量有50至100毫米，局部超过150毫米；7月30日至8月14日，华北地区东部降水将较常年同期偏多1至2成，需防范阶段性强降水引发的山洪、滑坡、泥石流等次生灾害。 

 气象部门提醒，“七下八上”防汛关键期已经到来，北方多地进入降雨集中期，容易出现强降雨天气，公众请及时关注天气预报信息，做好强降雨和强对流天气的防御工作，谨慎前往山区、河谷等危险地带，防范次生灾害的发生。同时，“七下八上”也是台风活跃的时期，需关注台风北上给华北地区带来的风雨影响。（制图/陈玉洁 徐晓 数据支持/翟羽 于群 审核/张慧 刘文静 余晓芬）