每到盛夏，不少过敏体质人群都会遭遇难熬的“皮肤难题”：肌肤反复泛红起疹，瘙痒感不分昼夜袭来，夜里常常痒得辗转难眠。近期宁波各大医院皮肤科接诊的特应性皮炎患者明显增多。特应性皮炎患者如何安然度夏？记者采访了宁波大学附属第一医院皮肤科许素玲教授。

　　走进许素玲的诊室，一块提示警示牌格外醒目：洗浴水温控制在37℃以内、减少洗护用品使用、洗浴结束及时厚敷保湿霜。这些简短的叮嘱，沉淀了海量反复发作病例的诊疗经验，也是医生在诊间反复叮嘱患者的核心度夏准则。

　　夏季皮炎频发，主要是两大外界刺激共同作用。强烈的紫外线会直接破坏皮肤角质屏障，激活皮下炎症反应，让肌肤敏感度大幅上升。此外，汗液里的盐分与各类代谢产物长时间附着在皮肤表面，会持续刺激皮下神经，催生红疹与剧烈刺痒。很多患者忍不住抓挠患处，破损的皮肤屏障防御力进一步下降，就此陷入瘙痒—抓挠—皮损复发的恶性循环。

　　许素玲教授（左）和江欣雨医生在门诊。

　　门诊现场，一位饱受困扰的大学生在家长陪伴下前来就诊。这位患者多年来皮炎反复发作，顽固的瘙痒严重拖累睡眠质量，不仅导致其日常精神萎靡、学业受到影响，家长还担忧长期睡眠不足会阻碍身体正常发育，迫切想要知道能否彻底根治病症。

　　许素玲教授给出通俗的解答，特应性皮炎和高血压、糖尿病一样，属于慢性炎症类皮肤病，目前尚且没有办法实现一次性彻底断根。但依托规范化用药搭配长期科学养护，完全可以达到最小疾病活动度(MDA)，就能实现长期少发作甚至基本不发病，将疾病对生活的影响降到最低。结合这位大学生患者的皮损情况，许教授开具JAK抑制剂用来抗炎止痒，并叮嘱半个月准时回院复诊，根据皮肤状态调整用药方案。

　　据科室助理江欣雨介绍，特应性皮炎发病呈现两极分化的特点，儿童、青少年与老年群体属于高发人群。很多家长误将特应性皮炎当成普通湿疹，片面抱有“孩子长大之后自然痊愈”的想法，拖延正规诊疗。这类过敏患儿大多会接连诱发过敏性鼻炎、结膜炎乃至哮喘，形成连锁的特应性过敏进程，需要长期系统化管控。

　　结合临床经验，江欣雨整理出5条夏季安稳养护守则，坚持执行能够显著减少皮炎发作——

　　一是优先物理硬防晒。特应性皮炎患者皮肤屏障脆弱，破损患处不建议涂抹防晒霜，外出依靠宽檐帽、透气防晒衣进行遮挡。

　　二是出汗要及时清洁，精简洗护产品。身体大量出汗后尽快用清水冲洗体表，避免汗液长时间浸渍皮肤；日常尽量不用香皂、刺激性沐浴露，仅在油污厚重部位使用无香精医用洗护产品。

　　三是严格把控洗浴水温，洗澡水温必须维持在37℃以下。洗完澡皮肤微微湿润时，立刻足量厚涂保湿乳。

　　四是日常贴身衣物挑选纯棉、真丝等柔软透气材质，避开化纤紧身面料，减少面料摩擦产生的皮肤刺激。

　　五是管控饮食与居住环境，主动避开自身已知的致敏食物；居家环境保持通风凉爽，规律作息，避免长期焦虑、熬夜，防止情绪波动诱发皮炎急性发作。

　　记者 孙美星