如何预防紫外线过敏？

2026-06-20 13:38来源：北京12320在聆听

1.避免日晒 10点～14点是紫外线照射最强的时间，应尽量避免外出；必须外出时用帽子衣物遮挡，涂防晒霜。 2.饮食多吃富含维生素E和维生素C的食物，减弱机体对紫外线的敏感性；避免或减少食用光敏感性食物或药物。 3.谨慎选择护肤品和化妆品以温和为主，避免皮肤受到刺激。

（首都医科大学附属北京朝阳医院）

[责任编辑: ]

阅读剩余全文（）

为你推荐

海河畔新空间激活夏日夜消费

端午假期，位于天津海河赤峰桥畔的津旅左岸空间迎来众多游客。端午假期，位于天津海河赤峰桥畔的津旅左岸空间迎来众多游客。端午假期，位于天津海河赤峰桥畔的津旅左岸空间迎来众多游客。

20日

香港赤柱举办国际龙舟锦标赛

6月19日，在香港赤柱举行的国际龙舟锦标赛上，参赛队伍在比赛中。6月19日，香港香格里拉赤柱国际龙舟锦标赛开赛，180多支龙舟队、4000多名选手同台竞技。6月19日，香港香格里拉赤柱国际龙舟锦标赛开赛，180多支龙舟队、4000多名选手同台竞技。

20日

乐享端午假期

6月19日是端午节，人们以各种方式休闲放松，享受假日时光。6月19日是端午节，人们以各种方式休闲放松，享受假日时光。6月19日是端午节，人们以各种方式休闲放松，享受假日时光。

20日

多彩民俗迎端午

6月18日，小朋友们在江苏泰兴育红幼儿园城西园区端午节亲子活动中进行赛龙舟游戏。端午节将至，各地开展丰富多彩的民俗活动，迎接端午佳节。端午节将至，各地开展丰富多彩的民俗活动，迎接端午佳节。

19日

一村烟火夜龙舟

6月18日拍摄的福州市长乐区三溪村夜划龙舟民俗盛会现场（无人机照片）。三溪村独有的夜划龙舟民俗历经数代传承，不仅是当地村民祈福安康的传统仪式，更承载着闽地厚重的民俗文化底蕴，成为福州端午文旅一张特色名片。

19日

三峡双线五级船闸自2003年6月18日面向社会船舶开放通航以来，已安全稳定运行23年。三峡双线五级船闸自2003年6月18日面向社会船舶开放通航以来，已安全稳定运行23年。三峡双线五级船闸自2003年6月18日面向社会船舶开放通航以来，已安全稳定运行23年。

19日

多彩活动迎端午

端午节临近，各地举办丰富多彩的活动，迎接传统节日。端午节临近，各地举办丰富多彩的活动，迎接传统节日。端午节临近，各地举办丰富多彩的活动，迎接传统节日。端午节临近，各地举办丰富多彩的活动，迎接传统节日。

18日

6月17日，工人在成渝中线高铁引入重庆北站工程施工现场作业（无人机照片）。6月17日凌晨，新建成渝中线高铁重庆枢纽工程重庆北站站改施工第三阶段圆满完成。6月17日凌晨，新建成渝中线高铁重庆枢纽工程重庆北站站改施工第三阶段圆满完成。

18日

被绿色和金色填满　　澳大利亚球迷在墨尔本矩形球场观看比赛直播。”　　佛得角总统内韦斯的社交账号页面，赛后他到球员更衣室祝贺球队。

18日

据中国地震台网测定，6月16日17时06分，在青海海西州直辖区（北纬37.80度，东经95.56度）发生6.3级地震，震源深度10公里。据中国地震台网测定，6月16日17时06分，在青海海西州直辖区（北纬37.80度，东经95.56度）发生6.3级地震，震源深度10公里。

17日

全部导航