夏天到了

　　很多吃货是不是都靠

　　冰冰凉凉的奶茶“续命”？

　　奶茶虽然好喝

　　千万要适量！

　　近日，深圳一女子喝奶茶

　　喝出乳糜血进ICU

　　多个相关话题登上热搜！

　　女子每天3—4杯奶茶

　　血液稠得像牛奶

　　“没有什么烦恼

　　是一杯奶茶解决不了的

　　如果有，那就两杯”

　　广东深圳39岁的杨女士

　　是资深奶茶爱好者

　　平日每天1杯是常态

　　近半个月更是“加码”到

　　每天狂饮3-4杯

　　几乎取代了白开水

　　5月30日，她的身体开始报警——上腹部持续性疼痛。她以为是普通肠胃不适，忍了两天。然而6月1日，腹痛骤然加剧，像刀割一样。她疼得无法平躺，伴有恶心、腹胀、全身发软。

　　家属紧急将她送到深圳市龙岗区第二人民医院急诊科就诊。抽血化验的结果让医生都倒吸一口凉气：

　　总胆固醇超标9倍多，甘油三酯超出正常值上限118倍；

　　血淀粉酶、脂肪酶全线飙升，血钙偏低；

　　随机血糖飙到近30mmol/L，尿酮体阳性。

　　这意味着她的胰腺正在被自己“消化”，同时合并了糖尿病酮症。

　　杨女士的诊断明确：重症急性胰腺炎（高脂血症性），同时伴有严重高脂血症、糖尿病酮症、低钙血症。每一项都足以致命。

　　此外，杨女士的血液已经不是鲜红色，而是乳白色、黏稠如浆——典型的“乳糜血”。大量脂肪颗粒悬浮其中，常规药物降脂速度太慢，而胰腺的“自我消化”每分每秒都在加剧。

　　唯一有效的办法是血浆置换：把她体内“油腻”的血抽出来，通过机器过滤掉过量的血脂、炎症因子和毒素，再补回健康的血浆，相当于给血液来一次“大扫除”。

　　从血液中分离出的脂肪（第一次血浆置换）

　　三次血浆置换后，杨女士的血脂指标快速下降，剧烈腹痛明显缓解，血糖逐步稳定。杨女士出院那天说：“以后再也不把奶茶当水喝了。”

　　奶茶究竟有多不健康？

　　一杯奶茶等于这些

　　据央视新闻发布的实验数据

　　一杯奶茶等于这些

　　糖分 ≈ 20包糖

　　正常甜度的奶茶，平均含糖量为每杯34g，超过《中国居民膳食指南（2016）》中建议的25g以下。

　　而市面上奶茶最高的糖含量达到13.2/100ml，也就是一杯750ml的奶茶中，最高含有99g糖分，以平常餐饮店里一小包5g白砂糖换算，相当于近20包糖。

　　长期摄入高糖分食物，不仅会造成血糖、血脂升高形成一系列的并发症，还可能让你的脸变成彻底“大油田”，皮肤变差，出现皱纹，加速衰老。

　　反式脂肪酸，超标3倍

　　国内标准显示，每天摄入反式脂肪酸不应超过2g，而部分奶茶中的反式脂肪酸含量超标，最高的一杯达6.2g，远超标准。这是因为很多奶茶店的奶茶，可能根本就没有奶，大部分都是奶精。

　　而超标的反式脂肪酸，会引起——

　　心血管疾病；

　　记忆力下降；

　　诱发糖尿病；

　　减少男性荷尔蒙分泌，影响生育能力。

　　长期喝，体内血脂就在不知不觉中爬上去。高脂血症往往是“沉默的杀手”——不会立刻让你难受，却在悄悄损伤血管、胰腺、肝脏。

　　那么血脂多高算危险？

　　当空腹甘油三酯超过5.6mmol/L，急性胰腺炎风险就开始显著升高；超过11.3mmol/L属于极高危。而杨女士的甘油三酯高达201.55mmol/L，是极高危线的近18倍，临床极罕见，极度危重。

　　咖啡因 ≈ 4杯咖啡

　　根据上海消保委此前的调查，一杯奶茶中咖啡因的平均含量达270mg，最高的含量为428mg，约等于4杯咖啡，然而奶茶并未对含有咖啡因做任何提示。

　　咖啡因过多摄入会造成焦虑失眠、消化道溃疡、骨质疏松等。

　　脂肪含量 ≈ 6包薯片

　　奶茶中的脂肪含量也不容小觑。奶茶被检测脂肪含量达到7.8g/100ml，也就是说，总含量高达58.5g。而一包净含量为70g的薯片，脂肪含量为10g左右，那么一杯奶茶约为6包薯片所含脂肪含量。

　　摄入过多脂肪，会变胖、易导致肠癌、脂肪肝，诱发糖尿病，让骨头变脆等。

　　医生提醒

　　不可每日大量摄入

　　奶茶等含糖量高的饮料

　　要提倡践行健康的生活方式

　　少喝饮料！多喝水！

　　赶紧转发给身边人

　　综合：新闻坊、央视新闻、深圳市龙岗区第二人民医院