总吃到撑才舒服？“七分饱”才是健康王道~

2026-06-09 09:39来源：健康上海12320

“干饭不积极，思想有问题”“人生苦短，再来一碗”——这些网络流行语，折射出不少人“越饱越满足”的饮食态度。然而，普陀区中心医院心内科的侯舒心副主任医师提醒大家：把胃塞得满满当当，存在健康隐患。

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