杭州的王女士近期鼻炎发作，备受困扰，想着换个环境透气舒缓，她便趁着小长假搭乘飞机外出游玩。不料飞机降落时，王女士发现耳朵突然就“聋”了。医生提醒：出现这类症状，抓紧就医！

　　就在飞机着陆后，王女士突然双耳嗡嗡作响，伴随明显闷堵感。下飞机后情况更糟——别人说话得靠“吼”才能听清。她当即连夜赶回杭州就诊，医生发现，王女士双侧鼓膜明显内陷，透过鼓膜还能清晰看到耳朵里积了水，被确诊为“航空性中耳炎”。经规范治疗（药物+物理治疗），目前王女士已康复。

　　什么是航空性中耳炎？

　　航空性中耳炎是外界气压急剧变化，导致中耳腔与外界气压失衡引发的损伤。其核心机制是咽鼓管功能障碍——连接鼻咽部与中耳的咽鼓管负责调节中耳压力，当鼻腔因鼻炎、感冒等出现黏膜水肿时，咽鼓管开口可能受压或阻塞。

　　哪些情况容易诱发

　　航空性中耳炎？

　　咽鼓管功能异常者

　　鼻炎患者、感冒、鼻窦炎等，因鼻腔黏膜水肿可蔓延至咽鼓管，导致其狭窄或阻塞。

　　鼻咽部结构异常（如鼻甲肥大、腺样体肥大）可能直接压迫咽鼓管开口。

　　特殊行为与人群：

　　飞机起降时入睡或昏迷者，因缺少吞咽动作，无法主动平衡气压。

　　婴幼儿及青少年因咽鼓管发育不成熟，更易受气压变化影响。

　　环境因素

　　飞机下降速度过快、潜水、高压氧治疗等气压剧烈变化的场景。

　　如何科学预防航空性中耳炎？

　　乘机前准备

　　若存在鼻塞，可在起飞前30—60分钟使用鼻用减充血喷雾剂。此外，可以尽量避免在感冒、鼻炎急性发作期乘机。

　　飞行中主动调节气压

　　嚼口香糖、喝水或做吞咽动作，促进咽鼓管开放。

　　主动活动下颌肌肉，帮助牵拉咽鼓管开口。

　　瓦氏动作：捏住鼻孔、闭紧嘴巴，轻轻向外鼓气，直到感觉双耳“噗”的一声通气（飞机下降时每5—10分钟重复一次，但急性鼻窦炎患者禁用）。

　　保持清醒：飞机爬升和降落时尽量不要睡觉，以便及时做调节动作。

　　避免用力擤鼻涕。

　　医生提醒

　　正值假期返程高峰，

　　如果你也遇到过坐飞机耳部不适，

　　做好乘机前准备，

　　飞行中主动调节气压，

　　下机后症状持续或加重，

　　立即就医，避免延误治疗。

　　转自：杭州发布