守护老年人鼻健康，日常生活注意这些

2026-04-30 10:40来源：北京12320在聆听

1.提醒老人避免用力擤鼻涕、挖鼻孔，防止鼻腔血管破裂出血；

2.如老年人感到鼻腔干燥，可使用医用润鼻膏涂抹鼻腔；

3.外出时，提醒老人佩戴口罩，以减少冷空气、灰尘对鼻腔的刺激；

4.饮食上，可让老年人多吃富含维生素的蔬菜水果，补充水分，增强鼻黏膜的免疫力。

5.若老年人出现持续性鼻塞、嗅觉明显减退、反复鼻出血等症状，应及时到耳鼻喉科检查，排除鼻息肉、鼻腔炎症等问题，做到早发现、早治疗，避免小问题拖成慢性病。（转自：北京中医药大学东方医院）

守护老年人鼻健康，日常生活注意这些

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