眼睛和肝都喜欢的一朵花，4月吃起来，肝血足了，眼睛越来越水润

2026-04-23 18:25来源：首都中医

　　转自：养生中国

　　春天很多人总觉得眼睛干巴巴的，看东西时间稍微长点就模糊。有人急着去买眼药水，其实问题可能不在眼睛本身，而在肝上。

　　中医讲“肝开窍于目”，眼睛是靠肝血来滋养的。肝血足了，眼睛就亮，水润有神；肝血不足，眼睛就容易干涩。尤其4月以后，阳气升发更快，这时候眼睛不舒服，其实是身体在提醒你：该补肝血了。

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