乳腺癌已成为威胁女性健康的常见恶性肿瘤，关于它的谣言也层出不穷：男性不会得乳腺癌、喝豆浆致癌、不痛就没事…… 您被这些谣言误导过吗？本期福州大学附属省立医院乳腺外科专家权威科普，带您破除误区、学会筛查、科学防治，守护乳腺健康。

　　乳腺癌认知误区

　　男性不会得乳腺癌

　　男性也会患乳腺癌，虽然发病率低，但恶性程度偏高，且发现时多趋于晚期。所以，男性乳房出现异常肿块也要及时检查。

　　HPV阳性会得乳腺癌

　　HPV 阳性与乳腺癌无直接关联，不用过度恐慌。

　　没有家族史＝不会得乳腺癌

　　大多数乳腺癌患者没有家族史，遗传只是危险因素之一，定期筛查才是关键。

　　年轻人不会得乳腺癌

　　近些年，乳腺癌发病呈年轻化趋势。年轻人不能忽视乳腺检查，有不适需及时就医。

　　喝豆浆、吃豆制品会诱发乳腺癌

　　豆制品含植物雌激素，能双向调节体内激素，适量食用对乳腺有益。

　　乳房胀痛＝癌，不痛就没问题

　　乳腺癌的早期症状通常是无痛性肿块，所以不能以疼痛感作为判断依据。

　　未生育未哺乳就一定会得乳腺癌

　　这确实是一个危险因素，但不是绝对病因，定期做好筛查可有效预防。

　　乳腺癌的早期信号与筛查指南

　　早期信号

　　乳房摸到无痛、质硬、边界不清、活动差的肿块。

　　乳头无故溢液、凹陷、歪斜，乳房皮肤出现 “橘皮样” 改变。

　　正确自查

　　看：站立观察乳房大小、形状、皮肤、乳头是否异常。

　　摸：四指并拢，顺时针轻按乳房，检查有无肿块。

　　挤：轻捏乳头，看是否有异常溢液。

　　最佳自查时间：月经结束后 7-10 天，绝经后女性每月定时自查。

　　专业筛查

　　乳腺超声：适合所有女性，尤其年轻、乳腺致密者。

　　乳腺钼靶：适合 40 岁以上女性。能发现微小钙化，提高早期检出率。

　　分龄筛查：

　　＜40 岁：每 1-2 年做乳腺超声

　　40-69 岁：每年超声 + 钼靶 联合筛查

　　≥70 岁：每年 1 次钼靶，按需做超声

　　高危人群

　　有家族史、乳腺不典型增生、月经初潮早 、绝经晚等，需提前筛查缩短间隔。

　　乳腺癌科学治疗方法

　　治疗方式只有全切？

　　目前有手术、化疗、放疗、内分泌、靶向等综合治疗。早期乳腺癌可做保乳手术。

　　治疗后可能复发？

　　规范治疗 + 定期复查，能大幅降低复发风险。

　　结节＝癌？

　　熬夜、压力大、情绪差等，易长乳腺结节，但多数是良性，定期监测即可，只有少数不典型结节有恶变风险。情绪对乳腺影响很大，长期焦虑、生气、熬夜会扰乱内分泌，加重乳腺不适，保持好心情是最好的 “保养品”。

　　降低乳腺癌风险的好习惯

　　本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。