国家版“防癌说明书”第一条：不吸烟、早戒烟，远离二手烟！
来源：光明网
2026-04-14 14:53
https://flv1.gmw.cn/gma/20260415/20260415143656819_6199.mp4
国家卫健委最新发布的《中国防癌健康生活方式守则（2026 年版）》，第一条就是：不吸烟，早戒烟，远离二手烟。它是一级致癌物，藏着几十种致癌毒素。
远离二手烟，记住这几招：
1、公共场所坚决不妥协，遇到有人吸烟，及时提醒或果断离开
2、家里、车内明确划定无烟区，不让任何人在室内抽烟
3、多开窗通风，降低三手烟危害
4、家人吸烟，劝其尽早戒烟
5、主动远离烟民聚集的地方，不给健康留隐患。
视频制作：光明网 季爽
[ 责任编辑:产婉玲 ]
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