据@云南气象消息，预计本周，受高原波动和弱冷空气影响，东部和西部降水日数较多，西北部高海拔地区有降雪。

　　3月31日，东部地区日最高气温下降2到6℃、局地超过8℃，并伴有小雨局部中雨；

　　4月1日至2日，西北部有中雨局部大雨，高海拔地区有小雪或雨夹雪；

　　4月3日，中东部地区日最高气温下降4到6℃、局地超过8℃，并伴有小雨局部中雨；

　　4月5日，中东部地区日最高气温下降4到6℃、局地超过10℃，并伴有小到中雨局部大雨。

　　其余时段，西部边缘和东北部有分散阵雨，其他地区晴间多云。周内，中西部和东部边缘有局地雷暴天气，午后中东部有局地大风。

　　未来三天全省区域预报

　　3月30日20时到3月31日20时：昭通市、曲靖市北部阴有小雨局部中雨，曲靖市南部、昆明市东部、文山州、红河州东部、迪庆州西部、怒江州、大理州西部、保山市、德宏州、临沧市西部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。

　　3月31日20时到4月1日20时：昭通市、曲靖市、昆明市东部、文山州、红河州东部、迪庆州、怒江州、大理州西部、保山市、德宏州、临沧市西部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。

　　4月1日20时到4月2日20时：迪庆州、怒江州多云间阴有小到中雨局部大雨，丽江市北部、大理州西部、保山市北部、德宏州北部、普洱市南部、红河州南部、文山州南部、昭通市北部多云有阵雨，其他地区晴间多云。

　　昆明天气

　　昆明市气象台2026年03月29日16时45分发布大风Ⅳ级预警：预计未来12小时，五华、盘龙、官渡、西山、呈贡、晋宁、安宁、寻甸、嵩明、宜良、石林、富民、禄劝、东川将出现阵风9级以上的大风，相关部门做好防大风工作，刮风时公众不要在广告牌、临时搭建物下逗留。

　　云南省未来24小时天气预报

　　各地区天气预报

　　03月30日20时-03月31日20时：昭通市、曲靖市北部阴有小雨局部中雨，曲靖市东部、怒江州、大理州西部、保山市北部、德宏州、临沧市西部多云有阵雨局部中雨，其他地区晴间多云。

　　城市天气预报

　　保山：多云，10～23℃

　　楚雄：晴间多云，13～25℃

　　大理：多云，10～21℃

　　芒市：多云间晴，15～28℃

　　香格里拉：阴转多云，0～15℃

　　蒙自：晴间多云，17～29℃

　　昆明：晴间多云，11～24℃

　　丽江：多云，11～24℃

　　临沧：晴间多云，12～25℃

　　泸水：阵雨转多云，15～28℃

　　普洱：晴，15～28℃

　　曲靖：晴间多云，12～22℃

　　文山：晴间多云，16～30℃

　　景洪：晴，19～35℃

　　玉溪：晴间多云，12～26℃

　　昭通：小雨转多云，6～13℃

　　关注重点

　　1. 受弱冷空气影响，31日东部地区日最高气温将下降2到6℃，局地超过8℃，有小雨局部中雨，关注局地雷电、大风、冰雹等强对流天气。

　　2. 受持续降雨影响，关注怒江州北部较高地质灾气象风险等级。

　　云南省地质灾害气象风险预警

　　2026年03月30日20:00～03月31日20:00，怒江州西北部发生滑坡泥石流的风险较高。

　　综合/云南气象、昆明云气象