宫颈癌是一种可以预防的疾病，大部分宫颈癌的发生与高危型HPV持续感染密切相关。通过养成健康的生活方式，可以有效预防宫颈癌的发生。 1.预防宫颈癌，首先要提高性行为安全性，以减少HPV通过性途径传播感染的风险。 2.接种HPV疫苗是预防宫颈癌及相关HPV感染疾病安全且有效的手段，适用于9～45岁的女性，且接种年龄越小，效果越好。 3.合理膳食、主动锻炼、规律作息以及保持积极心态，能够增强身体抵抗力。 4.吸烟和饮酒是影响健康的危险因素。因此，在日常生活中应做到戒烟限酒，降低患病风险。 5.大部分早期宫颈癌和癌前病变并无明显症状，但通过定期筛查可以早发现、早干预。 有性生活史的适龄女性，无论是否接种HPV疫苗，都应定期进行宫颈癌筛查。若宫颈癌筛查结果异常，应积极前往医疗机构进行诊断和治疗。 6.宫颈癌治疗后仍存在复发或进展的风险，需定期到医院接受长期、规范的随访。 （首都医科大学附属北京妇产医院）