晚上等到睡觉前才刷牙，原来是错误的！

2026-03-06 07:39来源：安徽交通广播

你每天晚上“睡前刷牙”吗？这个我们从小被父母教导的好习惯，竟然是错的？

　　如今随着医学发展，医生指出晚上刷牙“黄金时间”，竟然不是睡前。原来很多人每天可能都在“无效刷牙”！

晚上等到睡觉前才刷牙，原来是错误的！

　　转自：人民日报健康客户端

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