春节期间，餐桌总是格外丰盛：莲藕排骨汤的浓香飘散，炸藕夹的酥香与腊肉炒菜薹的咸鲜在空气里交织，珍珠圆子的米脂香在蒸汽中缓缓绽放……

　　各式各样的大鱼大肉、美味佳肴，必须安排！

　　然而大快朵颐之后，不少人的肠胃却开始“抗议”，出现恶心、腹胀、上腹部隐隐作痛等消化不良症状，让本该舒适的假期打了折扣。

　　如何让肠胃健康度过春节？

　　不小心吃撑了该吃什么药？

　　请查收

　　这份用药攻略

　　助您打赢春节保“胃”战！

　　你的“不消化”是哪一种？

　　我们常说的消化不良，主要指功能性消化不良，多为因饮食过量、油腻、不规律等引起的上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除器质性疾病。大致可分为：

　　1、餐后饱胀：  肚子胀、不消化

　　感觉食物在胃里停留时间过长，胃部有持续的胀满感。

　　2、早饱感：没吃两口就饱了

　　进食不久后便有“吃饱了”的感觉，导致实际摄入食物量明显减少。

　　3、上腹部疼痛：胃顶得难受

　　位于胸骨下方、肚脐以上的区域出现隐痛或烧灼样疼痛。

　　4、上腹部灼烧感：反酸、烧心

　　常说的“烧心”，感觉胸部或咽喉后有灼热感。

　　5、其他伴随症状：打嗝、反胃

　　可能伴有嗳气、恶心、食欲不振等。

　　面对消化问题

　　5类常用药该如何选？

　　助消化药物主要从物理消化和化学消化两个关键环节入手，帮助消化系统重回正轨。药物种类繁多，作用原理不同，针对症状也不同。面对五花八门的胃药，看准以下几点，吃对才是关键。

　　1. 促胃动力药

　　作用原理：促进胃和十二指肠蠕动，加速胃排空，让食物“往下走”。

　　代表药物：多潘立酮、甲氧氯普胺、伊托必利、莫沙必利等。

　　适应症：主要解决“动力不足”问题，适用于餐后饱胀、早饱感、上腹胀、嗳气等，感觉食物堵在胃里。

　　服药小贴士

　　不适用于腹痛为主（尤其痉挛性疼痛）、恶心呕吐严重或伴有腹泻的情况，可能加重症状。

　　可能出现怠倦、嗜睡、头昏、乏力等不良反应，开车人群需特别注意。

　　2. 消化酶制剂

　　作用原理：直接补充人体分泌不足的脂肪酶、蛋白酶、淀粉酶等，帮助分解食物。

　　代表药物：胰酶肠溶胶囊、复方消化酶、米曲菌胰酶片等。

　　适应症：适用于因消化酶分泌不足导致的消化不良，如进食高脂肪、高蛋白食物后出现的消化不良症状。

　　服药小贴士

　　必须与食物同服，或餐后立即服用。

　　整粒或整片吞服，不要嚼碎或压碎（特殊剂型如颗粒剂除外），以免被胃酸破坏。

　　3. 益生菌制剂

　　作用原理：补充有益菌，抑制有害菌，恢复肠道微生态平衡。

　　代表药物：双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌、布拉氏酵母菌散等。

　　适应症：适用于因饮食不当、菌群紊乱导致的轻度腹胀、腹泻或便秘，作为辅助调节。更适合在肠胃不适后期或预防性使用。

　　服药小贴士

　　冲服水温勿超过40℃，以免活菌被烫死。

　　需冷藏的活菌制剂应放冰箱保存。

　　如需服用抗生素，请间隔至少3小时。

　　4. 促消化中成药

　　作用原理：含有山楂、六神曲（麸炒）、麦芽（炒）、槟榔等成分，可开胃消食。

　　适应症：暴饮暴食或脾胃虚弱引起的积食、腹胀、嗳腐吞酸（打嗝有酸臭味）。

　　代表药物：健胃消食片。

　　服药小贴士

　　饭后嚼服。

　　与西药服用间隔建议1-2小时。

　　服用期间忌食生冷、油腻、不易消化食物。

　　5. 抑酸药

　　作用原理：抑制胃酸分泌，用于治疗胃酸相关疾病。

　　代表药物：

　　H2受体拮抗剂：如西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁。

　　质子泵抑制剂（PPI）：如奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑。

　　适应症：主要针对“酸相关”症状，如上腹部烧灼痛（烧心）、反酸。

　　注意：不宜长期使用，可能引起营养吸收障碍、骨质疏松、肠道菌群紊乱及增加感染风险。

　　抗酸剂（如铝碳酸镁片）能中和已分泌的胃酸，缓解烧心、反酸。

　　服药小贴士

　　抑酸剂（如拉唑类）应整粒吞服，不要嚼碎。

　　抗酸剂如铝碳酸镁咀嚼片应咀嚼后咽下，以加快吸收。

　　记者：肖文静