央视网消息 当全国性的足球盛宴遇上湘南瑶乡的千年年味，这个一月的永州注定不凡！1月18日至24日，2026CMG群众足球邀请赛在永州燃情开赛，六省冠军球队齐聚绿茵场，展开群众足球的巅峰对决，央视多频道全程直播这场草根足球的热血狂欢。

　　而藏在永州深处的江华瑶族自治县，早已备好山水画卷与民俗盛宴，以系列活动，邀你在为足球呐喊之余，解锁最地道的瑶乡年味——从沉浸式民俗体验到养生瑶医药疗愈，让热血赛事与烟火温情碰撞出别样精彩，共赴这场激情与美好交织的全民之约。

　　赛事联动·年味活动，精彩不重样

　　（一）全域年味预热（1月1日-2月16日）

　　1.“我到瑶山过大年”：沉浸式民俗年味盛宴

　　地点：水口镇

　　时间：1月1日-2月16日

　　联系人：邹立19280512339

　　山水为幕，民俗为魂！这场年味盛宴以天河瑶池游湖开篇，让你在泛舟赏景中见证瑶山的“蝶变”历程。踏入瑶乡，专属长鼓迎宾仪式早已备好，热情的瑶族同胞用传统礼仪带你融入这片土地。打糍粑、炸馃子、包扎年食，亲手参与非遗民俗，解锁年夜饭的筹备乐趣；夜幕降临，特色长桌宴热闹开席，瑶乡美食汇聚一桌，船歌、长鼓舞、竹竿舞轮番上演，在欢声笑语中感受集体团圆的温暖。

　　优惠政策：免门票，餐费9折

　　2.“寨子里面办喜事”：原生态民族风情体验

　　地点：水口镇和美壮寨

　　时间：1月1日-1月26日

　　联系人：邹立 19280512339

　　想亲眼见证瑶乡传统喜事的热闹场景？来和美壮寨就对了！这里真实复刻了嫁女、抛绣球等民俗场景，你可以化身“旁观者”静静观赏，也能以“参与者”的身份融入婚礼全过程，体验瑶乡婚嫁礼仪的独特魅力。

　　优惠政策：免门票，餐费9折

　　3.“瑶家阿妹采茶忙”：沉浸式采茶品茶系列活动

　　地点：小圩崇江茶场

　　时间：1月1日-1月26日

　　联系人：邹立 19280512339

　　远离城市喧嚣，赴一场茶山之约！连绵起伏的茶山里，茶香漫野，青山入怀，深呼吸就能感受田园诗意。在瑶家阿妹的耐心指导下，学习识别茶树嫩芽，亲手采摘一叶一芯，体验茶农的劳作之乐。随后在静谧茶室中，专业茶师演示茶道，煮一壶现制春茶，聆听茶文化故事，在袅袅茶香中享受岁月静好。

　　优惠政策：无门票

　　赛中限定・双厨狂喜

　　（1月18日-24日）

　　1.“乡土羊宴遇上CMG”

　　地点：水口镇

　　时间：1月19日-24日

　　联系人：邹立 19280512339

　　当热血赛事遇上地道瑶乡风味，会碰撞出怎样的火花？这场活动带你解锁沉浸式体验：玫园制饮感受清甜滋味，巡山捉羊体验野趣十足，宰羔备馔见证食材从牧场到餐桌的全过程。更有上古奇恋主题演绎、乡土羊宴大快朵颐、夜话星空畅谈心声、野生云海邂逅美景等环节，期间还会开展助农卖羊、颁发荣誉瑶民、评选宣传推广大使等特色活动，让你在观赛之余，收获满满惊喜。

　　优惠政策：免门票，餐费8折

　　2.“十三太保过瑶年”

　　地点：水口镇

　　时间：1月18日-24日

　　联系人：邹立 19280512339

　　专为江苏“十三太保”球迷游客打造的特色活动，也向所有观赛游客敞开大门！活动流程丰富到让人眼花缭乱：打卡瑶族博览园，感受瑶族文化底蕴；体验中医养生，舒缓观赛奔波的疲惫；在和美庄寨看壮族对歌、绣球选婿，品尝壮家敬酒；畅游天河瑶池、崇江茶场，饱览自然美景；夜游爱情小镇，解锁长鼓迎宾、敬茶换装、冲对坎粑粑等民俗体验，还有瑶族蒸笼宴、团圆篝火等精彩环节，让你在赛场呐喊之外，沉浸式感受瑶年的热闹与欢乐。

　　优惠政策：免门票，餐费9折

　　赛后疗愈・瑶医药康养

　　（1月26日）

　　1.“百岁瑶医，千年瑶药”：2026CMG群众足球赛永州队队员瑶医药体验

　　地点：江华瑶族自治县民族中医医院

　　时间：1月26日

　　联系人：邹立19280512339

　　赛事落幕，疗愈开启！这场专为2026CMG群众足球赛主客球队打造的瑶医药体验活动，汇聚了千年瑶医智慧。瑶医药特色文化展示带你领略非遗魅力，瑶医特色推拿按摩、药线点灸、火龙灸、瑶医药浴等多项传统疗法，还有瑶药泡澡、头疗、雷火灸等特色项目，为驰骋赛场的球员们舒缓疲惫，也为观赛游客提供养生放松的好去处。

　　服务对象：2026CMG 群众足球赛的永州足球队团队

　　精品景区推荐・解锁江华全景美

　　（一）4A景区：瑶山水城景区

　　关键词：中国爱情小镇、水上小桂林

　　地址：江华水口镇

　　核心亮点：以瑶族始祖盘王与三公主爱情为主题，36处主景观错落有致，涵盖过山瑶聚集民居观光、飞花溪水岸休闲、小境瑶池十里画廊游轮游等精品线路，还有民族服饰旅拍、网红直播、短剧拍摄基地等新场景。

　　优惠政策：瑶都水街门票免费，涔天河游船（爱情小镇景区前、水口瑶韵码头）58元/人（市场价78元），优惠群体覆盖江苏、江西赣州、湖南常德，有效期至2026年12月31日。

　　（二）3A 景区：小众而惊艳

　　1.桐冲口千年瑶寨旅游区

　　关键词：千年勉瑶、非遗传承

　　亮点：国家级非物质文化遗产《盘王大歌》《长鼓舞》传承基地，有勉塔河漂流、五色圆箕长桌宴、上刀山过火海等项目，百岁瑶医黄兰英养生馆提供康养服务。

　　优惠：无门票，住宿7折（市场价158元/间），餐饮8折，江苏、广东游客专享至 2026年2月24日

　　2.秦岩风景区

　　关键词：千年溶洞、摩崖石刻

　　亮点：江华古八景之一，相传为秦始皇开疆屯兵遗址，3.8公里溶洞内“桃源洞”“水晶洞”“天仙洞”洞洞相连，保存秦至清摩崖石刻13方。

　　优惠：门票7折（市场价60元/人），江苏、广东游客专享至 2026年2月24日

　　3.宝镜古民居

　　关键词：三百年古村、影视取景地

　　亮点：“三堂九井十八厅，走马吊楼日晒西”的古建筑群，含“松林淡月”等八景，曾拍摄《多喜之家》。

　　优惠：门票免费，江苏、江西赣州、湖南常德游客专享至2026年12月31日

　　4.瑶族文化园

　　关键词：瑶族之源、祭祀圣地

　　亮点：含中国瑶族第一殿——盘王殿、世界最大青铜长鼓、十二龙柱图腾坊，是盘王节主场地，免费开放。

　　（三）特色体验：自然与野趣

　　1.瑶都金竹星空露营基地（五星级乡村旅游区）

　　关键词：星空露营、负氧离子天堂

　　亮点：位于大山腹地，有星空露营、瑶族吊脚楼、石门脑百米瀑布，负氧离子浓度远超清新空气标准，适合放松身心。

　　优惠：无门票，住宿5折（市场价338元/间），江苏、广东游客专享至 2026年2月24日

　　特色体验：

　　瑶都金竹星空露营基地 蒋晓琳 13574664712

　　2.涔天河旅游休闲度假区

　　关键词：高峡平湖、生态度假

　　亮点：国家湿地公园，40平方公里水面、100多座独岛半岛，提供游轮观光、漂流、垂钓、赏云海等项目，免费开放。

　　优惠：游船至水口包船8折，散客周边游5折（务江码头，豪华游船市场价60元/位），江苏、广东、江西赣州游客专享至 2026年2月24日

　　预订：刘志华17774622802（瑶池游船）

　　交通汇总：

　　从永州市区（冷水滩区）至江华的交通方式：

　　（一）自驾

　　永州城区自驾江华里程220公里，全程高速2.5小时。

　　（二）班车（约3小时车程）

　　1.冷水滩-江华（微信搜索“永汽集团”小程序购票）

　　定制快车：7:40、10:00、13:40、16:30

　　2.江华-冷水滩（微信搜索“永汽集团”小程序购票）

　　定制快车：7:00、7:40、13:10、12:40

　　（三）火车

　　1.永州-江华

　　K1803，21:02-23:18（隔天一趟）

　　T81，9:25-11:33

　　2.江华-永州

　　K1804，17:03-19:22（隔天一趟）

　　T82，18:32-20:50

　　绿茵场上，六省劲旅挥洒汗水，书写草根足球的热爱与拼搏；瑶山深处，千年民俗绽放光彩，传递最纯粹的烟火与温情。2026CMG 群众足球邀请赛不仅是一场体育盛宴，更联动永州38家A级旅游景区免票、交通住宿多重优惠的“体育+文旅”大餐。而江华的系列活动，正是这场大餐中最具特色的瑶乡风味——免门票的民俗体验、8折的地道美食、疗愈身心的瑶医药，让你观赛、赏景、品年味一步到位。

　　这个一月，不妨约上好友，奔赴永州，为绿茵梦想喝彩，在江华瑶乡寻味年俗，让热血与温暖交织，定格这个冬天最难忘的记忆！