潘展乐:“我的目标是缩短两次眨眼的时间”

2025-05-29 09:50来源: 人民日报海外版

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  记者 孙龙飞

  8天获9金!

  9枚金牌摞在一起,沉甸甸、亮闪闪。

  还不满21岁的潘展乐把金牌高高举过头顶,青春洋溢在笑容中。

  5月24日,2025年全国游泳冠军赛在广东深圳落幕。浙江队运动员潘展乐在8天比赛中全勤“上岗”,参赛9项、集齐金牌“九宫格”,被网友称为“金牌收割机”。

  不过,“人间清醒”潘展乐仍不满足。

  潘展乐在颁奖仪式后。新华社记者 夏一方摄

  “4个单项发挥都一般。”潘展乐在赛后认真复盘,“我最有竞争力的项目是100米自由泳。200米自由泳还没找到合适的配速,400米自由泳当训练去促进,50米就是尝试一下。”

  潘展乐以短距离自由泳见长,常在比赛中展现出绝佳的后程冲刺能力。“这正是得益于‘以长促短’的训练方式。”教练郑坤良介绍,潘展乐不是只练短距离,从50米到1500米自由泳都在练,“我们甚至还让他尝试10公里的公开水域比赛。”

  这次,由于生病和连续作战,潘展乐没有游出自己的最佳水平。从夺冠成绩来看,50米自由泳22秒19,未达到今年新加坡游泳世锦赛A标的22秒05;100米自由泳47秒77,与他在巴黎奥运会上创造的46秒40的世界纪录也有一定差距。

  “现在外界对我的关注度比较高,有时成绩不好,大家会帮我找借口。但实际上,每个运动员在比赛中的机会只有一次。”潘展乐坦诚地说。

  2024年底,潘展乐恢复系统性训练。“这段时间的训练很顺利,他能高质量完成每一节课,练得很刻苦,也很扎实,耐力和心肺功能都有所提升。”浙江省游泳运动管理中心主任王伟说。

  在潘展乐眼里,每一次训练的时间刻度精确到小数点后一位。

  “人类一次眨眼的用时是0.2至0.4秒,我的目标是缩短两次眨眼的时间。”潘展乐说。

  浙江游泳队队史馆内,每届奥运会的各项目夺冠成绩格外醒目。男子100米自由泳被分成4个分段:出发15米、转身15米、途中游和冲刺,每个分段的用时单独标出。

  这4段的最快用时加起来,指向46秒16,这是人类目前能达到的极限水平。

  “我每天都能看到这组数字。”在潘展乐心中,对手的每一次进步,都在为他拧紧“发条”,提醒他不能慢下来,“我的途中游成绩是全世界最快,但出发用时跟全世界最好成绩差0.4秒,转身差0.2秒,到边差0.1秒。”

  处处可以提高。这也意味着,处处都是机会。

  在这次全国游泳冠军赛上,多名奥运冠军同场竞技为泳池争锋增添看点。

  男子200米自由泳决赛后,东京奥运会冠军汪顺迟迟没有出水,而是等待队友潘展乐游到岸边,与他击掌庆祝。老将新秀在良性竞争中相互支持,这一幕令人动容。

  “前辈永远是我的偶像,也是我成长路上的引路人。”潘展乐在夺冠后说。在队伍和教练的帮助下,他正有条不紊地向着目标前进。

  今年,新加坡游泳世锦赛和第十五届全国运动会接踵而至,奥运新周期的考验才刚刚开始。“只要坚持不懈地训练,做好每一个环节,梦想就会越来越近。”潘展乐说。

[责任编辑: 张晓荣 ]
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