秋冬季五大高发眼病,不得不防

2024-11-29 10:15来源: 中国妇女报

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  秋冬季,气候干燥、多风、室内取暖设备温度高等都会加速泪液蒸发,从而出现眼睛干涩酸胀、视物模糊等问题。再加上爱玩手机、平板、电脑……这也大大加重眼睛负担、引起不适,导致眼睛出现各种毛病。秋冬季较为高发的五大眼病,不得不防!

秋冬季五大高发眼病,不得不防

  迎风泪

  秋冬季天冷风大,对冷空气较敏感的人,眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象,老年人由于泪腺和泪道功能退化更易患病。

  改善建议:1.寒冷天气、大风天气最好减少出行,必要出行可佩戴有防护功能的护目镜。2.出现较为严重的迎风流泪反应,建议做眼部检查,必要时需进行治疗。

  过敏性结膜炎

  秋冬季节易出现过敏性结膜炎,并且患过敏性结膜炎人群也多在秋冬季复发,特别是本身属于过敏体质的人,受到过敏因素的影响眼睛就会有分泌物增多、流眼泪、眼睛通红、发痒等情况。

  改善建议:1.尽量避免或减少接触过敏原、改善生活环境,空气污染严重时适当减少户外活动时间。2.重视用眼卫生,对症使用眼药水可缓解眼睛不适感,必要时可以服用抗过敏的药物。

  干眼

  冬季气候干燥,泪液蒸发较多,加上很多人户外活动减少,长时间使用手机、电脑等,近距离用眼过度,很容易出现眼睛发干、发涩、头痛等症状。

  改善建议:1.经常眨眼可以促进眼球的湿润,保护眼球。2.不要长时间看手机、电脑、电视等,每隔半小时或者一小时,要向窗外远眺,让眼睛得到短暂休息。3.可遵医嘱滴人工泪液滋润眼球,严重时,需根据专业人士的治疗方案进行治疗。

  青光眼

  秋冬季气温低,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,短时间内人的眼压会急剧升高,极易诱发青光眼。患者会出现头痛、眼睛胀痛、视力下降,同时伴有恶心、呕吐等症状,休息或睡觉后症状有所缓解或消失。

  改善建议:青光眼高危人群(糖尿病、高血压),高度近视、远视的眼病患者,以及40岁以上有青光眼家族史的人,一旦有恶心欲吐、头昏不适、双眼胀痛等症状时,一定要考虑青光眼发病的可能性,及时就医。

  眼中风

  天气寒冷,眼部血管遇冷容易收缩,血流变缓,血栓易形成,造成视网膜中央动脉血管阻塞,即所谓的“眼中风”。其对视力危害极大,特别是当视网膜中央动脉主干发生阻塞时,可导致突然全盲,若发病超过4小时未能有效治疗,视力将难以恢复。

  改善建议:1.冬季不宜将室内温度控制过高,避免内外温差过大,出入时骤然引起血管收缩。2.生活中应保持膳食平衡、合理饮食、睡眠充足、心情放松、适度运动、御寒保暖。3.定期检查血压、血脂、血糖及血液黏稠度,从而防止视网膜中央动脉阻塞的发生。(王志强)

[责任编辑: 赵希 ]
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